洗顔料の選び方　固形石鹸のススメ

洗顔料の選び方

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洗顔料には固形石鹸を選ぶ

洗顔料は、クリーム、液状、粉、泡になって出てくるものなど、いろいろなタイプが売られていますが、オススメなのは固形石鹸です。

ものによりますので一概には言えませんが、一般的には固形石鹸が1番、添加物等が少なくてトラブルを起こしにくいのです。

またクリームタイプや液状のものは水出しすぎて量を使いすぎてしまうことがあります。

固形のものはそのようなことがないのもメリットです。

固形石鹸1つあれば余分な皮脂を落とすことができます。

汗も蒸発した後に塩分やタンパク質が残り、肌への刺激になりますが、お湯と固形石鹸で普通に洗うだけでこれらは全て落ちていきます。

では具体的にどのような固形石鹸を選んだらよいのでしょうか。ポイントを3つ紹介します。

ポイント1　洗浄力

皮脂をきちんと落とす力がある。

洗浄力が適度であることはもちろん大切です。

洗浄力は、自分の肌で試して選ぶしかありません。

すすいだ時に指先がキュッていう位に皮脂が落ちること。

タオルで拭いた瞬間は「ちょっと突っ張るかな「」と言う位で大丈夫です。

その後、保湿をして落ち着けばそれで良いのです。

オイリー肌の人は、浴用石鹸でも構いません。昔からある、白い石鹸です。ノーマル肌や乾燥肌の人は洗顔石鹸から選びましょう。

ポイント2　価格

高いものでなくてオッケー。

洗顔石鹸は、高いものでなくて大丈夫です。

お役円から2000台位が相場でしょう。

浴用石鹸でも大丈夫と言う人は、もちろん100円位のもので十分です。

ポイント3　ｐｈ

弱酸性でなくて良い。

特に弱酸性にこだわる必要はありません。中性でも、アルカリ性でも大丈夫です。

「お肌は弱酸性だから、洗顔料は弱酸性でないと…」などとよく言いますが、水道水は中性なので、何性で洗っても、すすいだ後の肌は中性になります。

さらに肌は自然に弱酸性に戻る性質があり、通常は15分位で元のｐｈに戻ります。

洗顔フォーム神話

子供の頃お風呂で全身を石鹸で洗っていたと言う記憶がある人もいるでしょう。

小さい子の場合は、顔はもちろん顔も頭も浴用石鹸で洗う家庭もあります。

それが中学生位になっておしゃれに目覚めると急に洗顔フォームと言うものに心惹かれるようになるものです。

石鹸と違っておしゃれなクリームタイプ。しかもお肌にやさしい弱酸性になると言う謳い文句が乙女心捉えます。

これを使うと子供から女の子になったようでちょっと嬉しくなるものです。いちどそうなってしまうと、なかなか世間には戻りにくいようです。

洗顔フォームデビューして以来、女の子は洗顔フォームを使うものと言う固定観念が植え付けられる人も多いようです。

しかし、洗顔法洗顔フォームと言うものは、本当に必要なのでしょうか?

洗顔量の洗浄成分には、大きく分けて石鹸部分と界面活性剤があります。

石鹸部分には、やし油、パーム油等の用紙に、アルカリを作用させて作られています。

一方界面活性剤は、水と油を結合させる物質で、中にはかなり洗浄力の強いものもあります。

石鹸成分に比べると海面活性剤は安い製造コストがメリットなのですが、ものによっては、肌を荒らす原因にもなります。

固形石鹸は、石鹸成分を主体として作られていますが、洗顔フォーム(駅液状やクリームタイプ「)は、様々な強さの界面活性剤が混ぜ込まれ、作られています。

つまり、洗顔フォームは品質にばらつきがあって、選ぶことが難しいのです。成分表示を見ても、それぞれの成分の濃度までは表記されていないので、刺激が強いかどうかは、実際に使ってみないと判りません。

また、洗顔フォームには、洗い上がりのつっぱり感を消すために油が含まれているものもあります。もちろん、油水でも肌に残ります。洗った後は、肌に油膜を張っているような状態です。つっぱり感は無いので、1種の安心感を与えるようですが、油膜は肌にとって余計なものです。後につけるスキンケア成分も、浸透しにくくなります。

固形石鹸は、石鹸成分をしたいとしており、余計な行分もほとんど含みません。そのため選ぶときに失敗が少ないのです。

洗顔フォームの全てが悪いと言うわけではもちろんないのですが、女の子はみんな洗顔フォームと言う固定観念を持っている人は、いちど見直してみてください。

洗顔の洗顔の方法

洗顔するときに最も大事な事は肌をこすらずに皮脂をきちんと落とすことです。

摩擦などの余分な負担をかけないために青は必要ですが、ソフトクリームのようにたくさん笑っている必要はありません。

泡立ての時は肌が既に濡れているので泡立てに時間をかけすぎると、水分が蒸発していて肌の潤いが奪われます。

泡洗顔時に指と皮膚の間のクッションになれば十分です。

また顔が卵だったと考えて割らない程度の力で洗いましょう。

参考サイト

洗顔料 選び方